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睡觉打呼是因为“睡的香”?医生告诉你真相:可能是呼吸暂停了!

2020-03-31

邱淑贞三级片Hello,大家晚上好!我是刘荣玥医师,感谢微脉的邀请,来到直播间跟大家讲讲打呼这件事。有些人倒头就睡,还打呼,看起来睡得又香又快,所以我们也常常以为打呼是因为睡的香!

真的是这样吗?其实大家都陷入了一个误区,事实并不是这样的!

打呼在生活中很常见,因为打呼并不会带来身体上的疼痛,所以很多人对打呼都不在意,其实打呼是一种病。

但是打呼的人群又分好几种,有些人在劳累、喝酒之后也会出现打呼的现象,那么这些人是否处于病态呢?打鼾到了什么程度需要就医呢?今天就跟大家讲一讲打呼的这些问题。

你真的了解"打呼"吗?

生活中的打呼,在医学上称为睡眠呼吸暂停综合征,是一种常见的睡眠呼吸调节障碍性疾病,也是许多慢病的源头疾病。

邱淑贞三级片不过有些人是因身体疲劳,喝了点酒后打呼噜,鼾声均匀或稍微动一下就没鼾声了,这种鼾不影响睡眠质量,身体也不受影响,为“单纯鼾症”。

邱淑贞三级片睡眠呼吸暂停综合征可分三种情况:

邱淑贞三级片第一:中枢性睡眠呼吸暂停综合症;简单说就是大脑的原因

邱淑贞三级片第二:阻塞性,主要是鼻部问题

第三:就是两种情况的合并——混合性睡眠呼吸暂停综合症。

邱淑贞三级片其中第一种属于呼吸中枢病变引起,不在耳鼻喉科诊疗范围之内,所以这里我们谈谈第二种情况,阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的一般诊断和外科治疗常识。

打呼作为一种疾病为人们所重视也是近10几年的事情,有调查资料表明,因驾驶员疲劳驾驶所导致的交通肇事中,半数以上皆为打鼾的高手。而且数据显示,睡眠打鼾者发生交通事故的比率是非睡眠打鼾者的 14.5倍。

因此睡眠呼吸暂停综合征也被戏剧化的赋予了新型的“马路杀手”称号,可见,这个病的危害还是相当严重的睡眠呼吸暂停综合征的认识误区。

打呼带来的三大影响

我们先来说说打鼾对睡眠的影响,其实打呼带来的并不是睡的香,反而是疲惫感,怎么都睡不舒服。

邱淑贞三级片睡眠状态一般分为非快速眼动睡眠和快速眼动睡眠,睡眠良好的人一般都有充足的慢波睡眠时相。

邱淑贞三级片而睡眠呼吸暂停综合征患者,由于反复发生上气道阻塞而导致反复微觉醒、睡眠片段,因此夜间睡眠节律严重紊乱,慢波睡眠时间很短,甚至没有慢波睡眠,因此即使一天有十几个小时都在睡觉,却还是会感到很累、想睡觉,所以这也是为什么容易发生交通事故的原因。

邱淑贞三级片另外,长期缺氧,会使血氧浓度下降,血液粘稠度增加,导致肺部、心脏及其它器官会受到损害,从而引发出其他的严重疾病,例如高血压、冠心病、心律失常、肺心病、脑血管意外、内分泌紊乱及神经精神疾患等,严重危害患者的健康,缩短患者的寿命,不仅如此还可能导致成人男性的性功能障碍,儿童的发育障碍。

邱淑贞三级片很多人不知道,中老年打呼也是诱发夫妻离婚的一个潜在因素。

因为打鼾时都是张开嘴巴的,张口呼吸会引起咽炎,口腔异味,加上严重打鼾的噪音导致夫妻分居,这在中老年夫妻之间并不少见啊,想想你自己的老伴儿天天晚上打呼噜还怎么睡觉,心里就剩两个字了,离婚。

我在临床上还真遇到过不少因为这个原因导致分居的,所有打呼这个问题使得我们不得不认真对待。

邱淑贞三级片打呼既然是种病,需要去医院吗?

邱淑贞三级片既然打呼是疾病,是否需要就医呢?其实,睡觉打呼说明上呼吸道已经存在狭窄情况,都属于不正常。

至于是否需要就诊,则需要根据具体情况来决定,如果打呼者已经有明显的肥胖、白天嗜睡、夜间憋醒、记忆力下降或家人观察到打呼有间歇,或者新近出现高血压、糖尿病及心脑血管疾病则应尽快到专科门诊就诊(挂耳鼻喉科)

邱淑贞三级片当然如果方便,建议所有打呼者都应该进行睡眠呼吸暂停方面的检查,睡眠监测检查也非常简单,可以区分是中枢性还是阻塞性,可以判断缺氧的程度等等,是目前本病的重要检查方法。

打呼该如何治疗?

很多人以为打呼是不能治疗的,其实是可以通过各种方式来治疗的。当睡眠监测证实打鼾的存在,而患者又可以并且愿意进行手术治疗的时候,耳鼻喉科的外科手术治疗就可以进行了。

邱淑贞三级片前面说过,上气道阻塞点包括鼻腔,咽喉等,所以阻塞的点当然也不是单一的,涉及的疾病更是多种多样:比如鼻炎,鼻窦炎,鼻息肉,鼻中隔偏曲,腺样体肥大,扁桃体肥大,腭垂肥大,软腭肥大,舌根肥大,小颌畸形等等,所以可能涉及到的手术可以说是五花八门,手术方法更是多种多样,有传统手术,激光等离子手术,粘膜下植入手术等多种方法。

睡眠呼吸暂停的治疗方案的选择是一个个体化过程,需要医师和患者进行充分的沟通以决定最合适的治疗。

非手术的话,一般是综合治疗:其中包括保守治疗如减肥、纠正睡眠姿势、戒烟戒酒、改善作息规律等,这些方法对所有打鼾和睡眠呼吸暂